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A vida secreta dos homens: Um homem defende o hábito de se masturbar durante horas a fio

By Hallie Lieberman 15 Sep 2026

Ilustração de Mike Kim / Getty

Não criticamos as pessoas que fazem sexo várias vezes por dia quando estão numa relação. Então, por que razão criticamos as pessoas solteiras que têm o mesmo desejo sexual, mas recorrem à pornografia e aos brinquedos sexuais?

Nesta edição de A vida secreta dos homens, conversámos com Chad*, virgem e gooner. Um gooner é alguém que se masturba regularmente a ver pornografia durante horas a fio, muitas vezes com outras pessoas online. Chad, um homem de 36 anos, natural do Havai, não tem qualquer desejo de namorar ou casar. É introvertido e a sua vida sexual a solo satisfaz-o. Ele quer que outros homens saibam que não há problema nenhum em obter prazer sexual sozinho.

*Os nomes e detalhes foram alterados para proteger o anonimato.

Chad, 36 anos, Havai

Desde muito jovem que sentia uma necessidade de me masturbar com frequência. Assim que descobri a pornografia, apaixonei-me. No início eram revistas, depois fotos e vídeos. A pornografia ia evoluindo a par da tecnologia e eu devorava-a com prazer.

A minha família é super religiosa, por isso, na adolescência, senti-me muito reprimido sexualmente. A pornografia sempre foi algo que tive de esconder. Mas eu sabia que os meus amigos do liceu viam pornografia e se masturbavam, porque partilhávamos vídeos e DVDs pornográficos. No entanto, nunca falávamos sobre masturbar-nos a ver pornografia. Era demasiado constrangedor.

Sentia-me isolado no meu hábito de ver pornografia. Depois, em 2020, durante o Covid, descobri a comunidade gooner no Reddit. Tinha 30 anos. Nunca tinha ouvido falar desse termo antes. Mas quando ouvi a palavra, pensei: “Ah, sim, sou eu. Sou um gooner”. Percebi que a pornografia pode ser algo divertido, engraçado e social. Senti-me menos estigmatizado. Aprendi a aceitar que era um gooner, e isso permitiu-me viver de forma bastante tranquila.

Passo cerca de três horas por dia a fazer goon durante a semana. Aos fins de semana e feriados, às vezes passo o dia inteiro a fazer isso. Quase todas as noites, depois do trabalho, ligo-me à internet e converso com os meus goonbuds, que conheço há oito anos. Escolhemos um vídeo pornográfico e vemos-o durante uma a duas horas. Conversamos no X, que é a plataforma mais favorável à pornografia. Há estrelas pornográficas reais no site; partilham os seus vídeos e podemos interagir com elas.

A minha configuração é bastante simples. Tenho um portátil ligado a um monitor de computador de 27 polegadas e um tablet Galaxy de 11 polegadas ao lado. Costumava ter três monitores grandes, mas achei que eram demasiados ecrãs para gerir. Tenho 11 Fleshlights — mangas de masturbação em forma de tubo — porque subscrevi uma caixa mensal especial durante algum tempo.

As pessoas pensam que os adeptos do Arsenal são todos uns esquisitos ou pervertidos. Mas a maioria de nós é apenas gente normal, com empregos e vidas comuns, desde a classe trabalhadora até à classe alta.

Não vejo apenas pornografia online. Também vejo em DVD e VHS. Tenho uma coleção bastante grande de pornografia vintage que remonta à década de 1980. Gosto muito da pornografia tradicional, de longa duração, daquelas de alta qualidade. Sempre quis ter os lançamentos mais recentes de estúdios mainstream como a Brazzers e a Vixen.

Um grande atrativo da pornografia para mim são as estrelas pornográficas, os estúdios e todo o aspeto de celebridade que isso envolve. Sinto que essa parte está a perder importância com a IA e o OnlyFans. O tipo de celebridade que as estrelas pornográficas costumavam ter é muito difícil de construir hoje em dia, a menos que se faça alguma proeza extrema, como a Bonnie Blue, que fez um gangbang com mil pessoas. Sei que vou ser cada vez menos atendido à medida que a IA se tornar mais omnipresente.

Quando comecei a assumir que era um gooner, pensei: “Isto devia ser normal. Não devia ter de esconder o meu gosto por pornografia” Mas depois a realidade impõe-se quando os amigos vêm visitar-me. Guardo a minha pornografia antes de chegarem, apenas por respeito por eles, porque, por mais que a cultura pornográfica esteja a crescer, ainda não é amplamente aceite.

Esta é a minha vida sexual. É assim que obtenho a minha satisfação. Funciona para mim e tem-me mantido feliz. É perfeitamente compatível com a vida moderna. Tenho os meus goonbuds e, de certa forma, tenho uma relação íntima com eles. É uma espécie de estilo de vida alternativo.

Há também vantagens em ser um gooner. Nunca tenho de me preocupar em apanhar uma IST ou engravidar alguém. O gooning também se adapta muito bem à minha introversão e às minhas ansiedades sociais.

Vou mudar-me para um apartamento de dois quartos ainda este ano. Vou transformar um dos quartos numa caverna do pervertido. Vou expor os meus fleshlights e as fotografias autografadas de estrelas pornográficas que agora guardo em caixas debaixo da minha cama. Vou instalar um ecrã grande para o meu projetor e colocar uma cama lá dentro. Vai ser como um pequeno santuário.

Posso manter a porta do meu refúgio trancada. Assim, se o senhorio ou um amigo aparecer, não preciso de me sentir constrangido. Não é que tenha vergonha disso. É só que não quero que as pessoas tenham de ver pornografia se não estiverem preparadas para isso.

A sociedade pressiona as pessoas a casarem-se e a terem filhos, mas gostaria que as pessoas percebessem que podem ter outro tipo de vida sexual.

As pessoas pensam que os gooners são todos esquisitos ou pervertidos. Mas a maioria de nós é apenas gente normal, com empregos e vidas quotidianas, desde a classe trabalhadora até à classe alta. Há pessoas casadas que praticam gooning em casal e pessoas como eu, que são virgens. Recentemente, tenho visto muito mais goonnettes, mulheres que praticam gooning. É uma comunidade realmente diversificada de pessoas comuns que procuram prazer e satisfação sexual e exploram as nossas fantasias.

Os meus pais costumavam perguntar-me sobre namoro e casamento, mas agora já não o fazem. A sociedade pressiona as pessoas a casarem-se e a terem filhos, mas gostaria que as pessoas percebessem que podem ter outro tipo de vida sexual. Não criticamos as pessoas que fazem sexo várias vezes por dia enquanto estão numa relação. Achamos que isso é algo realmente bom. Então, porque é que criticamos as pessoas solteiras que têm o mesmo desejo sexual, mas recorrem à pornografia e aos brinquedos sexuais?

Traduzido do original, disponível aqui.

Hallie Lieberman By Hallie Lieberman

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